♥ リハビる。

って、こんな日本語ないですけど（笑）。


実は足の指ね、中指と薬指と小指がハンマートゥらしいのです。
ハンマートゥってのは、足の指先がハンマーみたいに（？）曲がって少し歩きにくかったり、力を加えると痛みがあったりする状態のことらしく、ネット見てて最近気づいたんですよね。
うちは多分生まれつきなのかな・・・だから歩く時期がかなり遅かったらしい（笑）。

で、最近ではハンマートゥを治す（？）指先に付けるやつが出回ってるようです。
でもこういうので治せるのかなぁ？？


部屋で地面に座ってる時とか、手で足の指を伸ばしたりいろいろやってます。
うーん、リハビリってのは動かない箇所を動かしたり、固まってしまった箇所を無理やり動かすもんだから、根気がいるし痛みもあるし大変なんだなと実感；；
うちの祖父も一時期歩けなかった時期があって、家で一生懸命歩く練習してたっけ。
今では杖を片手に歩けるようで、かなりの進歩（笑）。

というか、巻き爪やらハンマーなんたらやら（笑）、足に故障が目立つね；；
フットケアはちゃんとした方が良いですよ！
このくらい大丈夫だろうと放っておくと後で困っちゃいますから（汗）。


あ、そうそう昨日学校行ってきました！
卒業予定者の紙が壁に張り出されてて、一応自分の学籍番号を発見いたしました。
今度思い出でもここに綴ろうかな（笑）。